Yıl: 2023

Laktozsuz Süt Tüketmenin Faydaları Nelerdir? 

Diyetisyen Ceren Karahan konu hakkında bilgiler verdi.  Temel besin kaynaklarından olan süt, insan vücudunun gelişimi içen yararlı olan vitamin, mineral ve proteini içermektedir. Fakat süt tüketimi bazı bireylerde gaz, karın ağrısı ve şişkinlik yaratabilmektedir. Bu sebeple de mide ve bağırsak problemlerine neden olabilmektedir. Bu problemlerle karşılaşan bireyler için laktozsuz süt uygundur. Sütte yer alan laktoza karşı vücudun direnç göstermesi durumuna…

Devamını Oku »

Yılmaz; Nevruz, Bir Olmanın Sembolüdür

Toroslar Belediye Başkanı Atsız Afşın Yılmaz, 21 Mart Nevruz Bayramı dolayısıyla bir mesaj yayınladı. Baharın müjdecisi, tabiatın uyanışı, bolluk ve bereketin simgesi olan ve asırlardır bu topraklarda bayram coşkusuyla kutlanan Nevruz’un, manevi ve kültürel bir miras olduğuna dikkat çeken Başkan Yılmaz; “Nevruz, varoluş destanımız olan Ergenekon’dan çıkış günüdür. Doğanın uyanışı, canlılık ve yeniden diriliştir. Bu uyanış, insanlığın da uyanışıdır. Türk…

Devamını Oku »

Enfeksiyonlara Savaş Açan Besinler!

Diyetisyen Didem Yıldız Küçük konu hakkında bilgiler verdi.  Havaların soğumasıyla hastalık görülme sıklığı arttı. Okulların da açılmasıyla hastalıklar korkulu rüya olmaya başladı. Çocuklarımızın hasta olmasını önleyerek okul başarısını etkilememek, biz yetişkinlerin de soğuk algınlığından korunmak için hangi yiyeceklerin tüketimine dikkat etmeliyiz? Hünnap   Çin Hurması olarak da bilinen meyve portakaldan 20 kat, elmadan ise 100 kat daha fazla antioksidan içermesi nedeniyle…

Devamını Oku »

Gültak; Kentsel Dönüşüme Karşı Önyargılar Kırıldı Talepler Arttı

  Kentsel dönüşümün önemi ve aciliyetine bir kez daha dikkat çeken Başkan Gültak, Kahramanmaraş merkezli ve yüz binlerce insanı etkileyen son depremlerle birlikte Mersin’de kentsel dönüşüme karşı olan direnç ve önyargıların kırıldığını, artık toplumun birçok farklı kesiminden kentsel dönüşüme yönelik yoğun talep oluştuğunu ifade etti. Akdeniz Belediye Başkanı M. Mustafa Gültak, TOKİ tarafından Barış Mahallesi’nde devam eden, yeni, modern ve…

Devamını Oku »

Depremzede Öğrencilere Yks Başvurusunda Rehberlik Desteği

Yaşanılan felaketin ardından tüm imkanları ile depremzedelerin yanında olan Mersin Büyükşehir Belediyesi, kentte bulunan ve YKS’ye girecek olan depremzede öğrencilere rehberlik desteği sağlıyor. Rehber öğretmenler, herhangi bir aksaklık yaşamaması için, yapmaları gereken işlemlerde öğrencileri yönlendirerek, başvurularını doğru yapmalarına yardımcı oluyor. Tüm imkanlarını deprem felaketini yaşayan yurttaşlar için seferber eden Büyükşehir Belediyesi, Mersin’e gelen depremzede öğrencileri de unutmadı. YKS başvuru sürecinin…

Devamını Oku »

Hayırsever İş İnsanı Melda Yeter

Anadolu coğrafyasında yaşanan büyük depremin ardından Ankara’da yapılan Sosyal Sorumluluk projesi etkinliğine sponsor olan Melda Yeter’e Brandinwest tarafından teşekkür belgesi takdim edildi… İş insanı Melda Yeter gerek çalışma hayatında gerek yaptığı hayır işleri ile adından sıkça söz ettiren birisi. Hafta sonu cemiyet hayatının ünlü isimlerinin yer aldığı ve birçok standın hazır bulunduğu HiltonSA OTEL Ankara’da  iş insanı Melda Yeter gelirinin…

Devamını Oku »

Sanat Severleri Buluşturan Sergi

Birçok karma sergide yer alan Ressam Sevil Fırat ilk kez kişisel sergisini İstanbul Lale Vakfı sanat galerisinde gerçekleştirdi… Sanatın ve sanatçıların buluşma noktası olmayı amaçlayan İstanbul Lale Vakfı “İLAV” sanat galerisi Ressam Sevil Fırat’ın heyecanına ev sahipliği yaptı. 50 eserden oluşan sergiye sanatseverler yoğun ilgi gösterdi, Sevil Fırat ilk kişisel sergisinde başta kızı Seçil Fırat olmak üzere yakın dostları kendisini…

Devamını Oku »

İftar sofralarınıza farklı konsept

Kalitesi, dokusu ya da tasarımını severek aldığımız; nevresim takımı, yatak örtüsü, pike, masa örtüsü gibi ürünler, ihtiyacı karşılamanın yanı sıra ruhumuza da iyi gelir, gustomuzu yansıtır. Modern, sade şıklığı, kalitesi ve hikayesi ile Türkiye’den dünyaya açılan bir marka olan Homm Days’in ürünleri ruhumuza iyi gelen seçenekler sunuyor. Homm Days; kaliteli ve sade ev tekstili ürünlerini üretip dünyanın dört bir yanına…

Devamını Oku »

Başkan Ünüvar, Şehit Ailelerimiz İle Yemekte Bir Araya Geldi

18 Mart Çanakkale Zaferi ve Şehitleri Anma günü programı kapsamında Gülnar Belediyesi tarafından  yörük sofrasında düzenlenen yemekte  şehit aileleri ile bir araya gelindi. Gerçekleştirilen yemek programına, İlçe Kaymakam Vekili, Aydıncık Kaymakamı Muhammet Kılıçaslan, Gülnar Belediye Başkanı Alpaslan Ünüvar, şehit yakınları ve kurum amirleri katıldı. Yemekte konuşan İlçe Kaymakam Vekili, Aydıncık Kaymakamı Muhammet Kılıçaslan; “Sizlerle bugün yemek vesilesi ile birlikte olduğum…

Devamını Oku »

Başkan Seçer’den önemli uyarı, ‘Kışkırtmalara gelmeyin!’

CHP’li Mersin Büyükşehir Belediye Başkanı Vahap Seçer Millet İttifakına yönelik iktidara yakın bazı  basın yayın organlarında yer alan asılsız ve mesnetsiz haberlere sert tepki gösterdi . Başkan Seçer sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda Millet İttifakına yönelik sergilenen oyunu yakından takip ettiğini söyledi. Seçer paylaşımında şu ifadelere yer verdi: “Cumhurbaşkanı yardımcısı adayları İstanbul ve Ankara Belediye Başkanlarımız üzerinden Millet İttifakına yönelik…

Devamını Oku »